Топовая баня
Назад

Бамбуковый веник для бани плюсы и минусы азиатского новшества некоторые массажные техники

Опубликовано: 13.05.2020
0
0

Этапы запаривания бамбукового веники для бани

Техника подготовки веника из бамбука к использованию в парной довольна проста. О том, как правильно запаривать бамбуковый веник для бани, пойдет речь далее.

Итак, вам потребуется:

  • прополоскать веник в теплой воде;
  • набрать в ушат или специальную емкость — запарник, воду температурой 80°C;
  • опустить веник в кипяток на 5-10 минут;
  • достать веник из емкости с водой и подержать 2-3 минуты над раскаленными каменьями печи.

https://www.youtube.com/watch?v=https:M0c-iTSGqGc

В распаренном состоянии бамбуковые палочки становятся податливыми и гибкими. В процессе использования они передают вибрацию друг на друга, создавая систему благоприятно сказывающихся на мышцах тела колебаний.

Чем хорош бамбуковый веник

Разнообразие веников для бани очень велико и каждый вид листвы оказывает на организм человека определенное оздоровительное воздействие. Существует такой стереотип, что в бане используют только березовый и дубовый, но это мнение уже давно устарело, так как сейчас ассортимент специализированных магазинов поистине многообразный, так что выбрать изделие именно из той листвы, которая решит проблемы со здоровьем и поможет комфортно и с пользой отдохнуть, может каждый. Это может быть дубовый, рябиновый, липовый, можжевеловый, бамбуковый и другие типы веников.

Бамбуковый веник

Этот набор связанных между собой бамбуковых палочек без листвы порой вызывает недоумение окружающих и является экзотикой для русских парных. Но, если знать какую пользу приносит бамбуковый веник для бани, отказать себе в удовольствии его использования будет очень сложно.

Бамбуковый веник для бани – новшество в области оздоровительных процедур и представляет собой несколько высушенных бамбуковых палочек, соединенных вместе. Бамбук – вечнозеленое растение с древовидным стволом, произрастающее на территории стран Латинской Америки и в юго-восточной Азии.

Для любого россиянина бамбук – это полная экзотика, ведь в суровом климате эта теплолюбивая трава не встречается.

Но истинные знатоки уже применяют бамбук в самых разных целях, причем довольно успешно. В частности, во многих банях уже вовсю используются не только традиционные березовые, но и бамбуковые веники для бани. В последнее время появилась новомодная тенденция, пришедшая из Китая, – самурайский массаж, при котором в целях расслабления тела и освобождения негативной энергии применяется метод ритмичных похлопываний бамбуковыми палочками по телу. Массаж производится точечно, с воздействием на активные точки всего организма.

Бамбуковый веник

Какие бамбуковые веники для бани лучше использовать – виды и особенности

Бамбуковый веник для бани: плюсы и минусы азиатского новшества   некоторые массажные техники

Не так давно для парилки русской бани появилась настоящая экзотическая вещь – веники из бамбука. Многие любители попариться, завидев впервые такие связанные вместе палочки, нередко думают, что ими можно травмировать, а о получении удовольствия не может идти и речи. Действительно ли бамбуковых веников для бани стоит опасаться, или они настолько хороши, что и вы захотите их приобрести после первого применения, и поговорим в этой статье.

Бамбук является самым крупным вечнозеленым растением семейства злаковых. Произрастает он, по большому счету, в тропиках Азии. Бамбук считается самым экологически чистым растением, сырье которого довольно широко применяется для изготовления мебели. В сутки растение вырастает на 5 сантиметров – за это время токсины просто не успевают в него впитаться, чего нельзя сказать о деревьях.

Предлагаем ознакомиться  Фундамент под сруб бани своими руками

Массажный веник для бани из бамбука не только расслабляет, но и оказывает на организм целебное воздействие. Положительно о нем отзываются люди с проблемами суставов и отложениями солей. Банные процедуры способствуют снижению массы тела, улучшают кровоток и восстанавливают здоровый цвет кожи.

Согласно утверждениям ученых, в бамбуке содержится большой объем кремниевой кислоты, которая положительно воздействует на кожные покровы и волосы. К тому же, она помогает при лечении депрессии.

Изготавливают веники из молодых побегов бамбука (тонкие палочки связываются вместе) или из узких длинных листьев бамбука САМА (получается полноценный веник).

Веники для бани из бамбука обладают всего одним недостатком – они весьма хрупкие. Естественно, что в русской парной мы привыкли прилагать усилия, работая березовыми вениками. С бамбуковым аналогом такой подход может превратить процедуру парения в пытку – не каждый подобное выдержит, пока привыкнет.

https://www.youtube.com/watch?v=ytdevru

Положительный эффект от веника из бамбука заключается в следующем:

  • восстанавливает силы после чрезмерной физической или мыслительной нагрузки;
  • приводит в норму функционирование лимфатической системы и кровоток;
  • улучшает работу сердечной и сосудистой систем;
  • устраняет напряжение в мышцах и помогает избавиться от стресса;
  • нормализует кровоток и не допускает появления варикоза;
  • восстанавливает нормальный метаболизм организма;
  • избавляет от целлюлита и ожирения.

Бамбуковый веник для бани плюсы и минусы азиатского новшества  некоторые массажные техники

Если же вы страдаете хотя бы одним из указанных ниже заболеваний, применять бамбуковые веники не рекомендуется:

  • усугубление хронических заболеваний;
  • наличие камней в почках или желчном пузыре;
  • ВИЧ, туберкулез, ОРВИ, варикоз или ангина;
  • наличие доброкачественных или злокачественных образований;
  • мигрени, высокое артериальное давление;
  • болезни крови или кожных покровов;
  • заболевания органов брюшной полости или малого таза.

Бамбуковые палочки обладают достаточной прочностью и гибкостью, они отлично подходят для точечного массажа стоп. Такая рефлексотерапия эффективна в качестве лечения и профилактики многих заболеваний. Ниже рассмотрим, как пользоваться бамбуковым веником для бани.

Использование бамбукового веника во время проведения банных мероприятий впервые начали японцы и креольцы. В оздоровительных же целях такие веники впервые начали применять в Африке. Японские целители использовали бамбуковый веник для проведения массажа воинам после тяжелых битв.

Таким образом, их организм быстрее приходил в норму. На Руси знахари в старину лечили пациентов, постукивая их длинными щепками непосредственно в бане. Такие процедуры приводили к максимальному расслаблению и вводили в оздоравливающий сон. Главное, правильно оперировать бамбуковым веником, проводя движения осторожно и не торопясь, как это делали на Востоке.

Массаж можно дополнить эфирными маслами с такой рецептурой:

  • Если в мышцах чувствуется слабость: 50 мл кукурузного масла смешать с эфирными маслами (по 5 капель кориандра и соснового смешать с 10 каплями лимонного).
  • При упадке сил и тонуса: 50 мл масла персика смешать с эфирными маслами (по 5 капель лимонного и мятного и 10 капель розмарина).
  • В случае возникновения судорог или спазмов в мышцах: 50 мл масла льна с добавлением эфирных масел (по 5 капель – кипарис, шалфей, эвкалипт и лаванда).
  • При сильных болевых проявлениях: 50 мл оливкового масла смешать с эфирными маслами (по 5 капель – эвкалипт, лимон, пихта и лаванда).

Если вам интересно, как использовать веник из бамбука для борьбы с целлюлитом, то можно сказать, что это очень легко, нужно просто дополнительно приготовить масло для массажа, и смешать его с оливковым или кокосовым маслом (понадобится 50 мл). Туда же добавить эфирных масел: по 6 капель кипариса и герани, по 3 капли розмарина и лаванды и по 2 капли лимона и грейпфрута.

Теперь стоит рассказать немного о самой технике. Непосредственно перед массажем при помощи масла разогреть тело, осуществляя при этом растирающие движения. После этой процедуры можно приступить к массажу при помощи веника из бамбука.

Предлагаем ознакомиться  Полок в бане (97 фото): как сделать своими руками, пошаговое руководство, чертежи для изготовления и размеры полок в парилке

В данном случае постукивание и растирание осуществляется в ритм с конкретной музыкой, которая определяется исходя из выбранной оздоровительной цели. Как правило, такая музыка довольно приятна на слух, она позволяет расслабиться. Массаж заключается в легких, очень частых, до сотни в минуту, ударах по телу. Для того чтобы все палочки веника плавно передвигались по коже, используют массажное масло – оно увлажняет и оздоравливает одновременно.

Довольно часто такой массаж дополняют медовым массажем, направленным на устранение целлюлита в области ягодиц и бедер.

Такой вид массажа при помощи бамбукового веника призван нормализовать кровообращение и метаболизм организма, усилить защитные и активные функции кожи, благодаря чему она лучше впитывает нужные микроэлементы и кислород.

Проводится древнесамурайский массаж веником из 30 сантиметровых тонких бамбуковых палочек, которые крепко связаны. Он отлично нейтрализует боль, расслабляет мышцы, что делает целесообразным его применение как до процедур в парной, так и после них.

Для использования его до распаривания, сначала бамбуковые палочки нужно разогреть в горячей воде, и можно начинать ритмично и быстро постукивать таким веником вдоль всех массажных линий. Понемногу ускоряйтесь, постепенно увеличивая силу ударов, но она должна быть такой, чтобы человек не чувствовал неприятной боли.

Точечный массаж

Веники для бани от 90 рублей. Купить веник для бани в интернет магазине с доставкой по Москве и области.

Такой массаж подразумевает проведение поглаживающих движений по телу, параллельно оказывая воздействия на биологически активные точки, отвечающие за стимулирование того или иного органа тела. Таким образом, можно излечиться от многих издавна засевших в организме заболеваний.

Точечный массаж палочками из бамбука делается почти по всему телу. На фоне банных мероприятий такой массаж можно провести в качестве отдельной процедуры. Проведение массажа может осуществляться и в комплексе с другими оздоровительными мероприятиями. Продолжительность такого массажа, как правило, длится от получаса до часа, а весь курс делится на 15 сеансов, по два сеанса в неделю.

В первую очередь потребуется вырастить бамбук. И не стоит пугаться, так как это вполне осуществимая задача, ведь бамбук несложно вырастить даже на своем балконе.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Стоит отметить, что на дому можно вырастить такие виды бамбука: простой бамбук, или Bambusa, плейобластус зеленополосый – латинское название Pleioblastus , листоколосник бамбуковый, или Phyllostachys, а также саза – Sasa. Цветочные горшки затормозят развитие корневищ, контролируя тем самым рост бамбука.

Предлагаем ознакомиться  Мебель для бань и саун из дерева

Вырастить бамбук в обычной квартире достаточно просто. Все, что нужно – специальный субстрат из глинисто-дернового грунта, смешанного с перегноем и торфом, а также достаточно обширная емкость, ведь растение очень быстро растет. При этом производить пересадку нужно ежегодно.

В летнее время стоит выносить кадку с бамбуком на открытый воздух – балкон или террасу. Если позволяют условия, то там же можно выращивать его и зимой, не допуская, однако, перемерзания растения – очень низкие температуры оно не выносит. Кроме того, бамбуку нужно обеспечить обильный полив, поскольку он очень чувствителен к пересыханию грунта.

Важно, чтобы земляной ком всегда был влажным. Желательно проводить периодическое подкармливание бамбука азотом и минеральными удобрениями для декоративных растений. Опадающие засохшие листья нужно оставлять у корней, чтобы они служили разрыхлителем почвы. Размножается растение отростками – их можно отсадить в отдельный горшок, чтобы вырос еще один экземпляр. Для этого один-два сильных корневых отростка с мелкими корешками и 2-3 побегами нужно отделить от основного корневища.

Бамбук очень любит регулярное опрыскивание, имитирующее условия тропиков. Если вы заметили, что растение начало скручивать листья, значит, ему недостаточно влаги. Следовательно, в этот момент его нужно срочно полить, чтобы не допустить гибели растения. А вот вялые свисающие листья указывают на переизбыток влаги.

Так что не составляет сложности выращивать бамбук в обычной городской квартире. Подчас с более привычными декоративными растениями больше хлопот, чем с бамбуком. Во-первых, это растение очень эффектно выглядит в интерьере помещения. Во-вторых, у вас есть возможность самостоятельно заготавливать бамбуковые веники в нужном количестве.

Если вы не располагаете балконом или террасой, то росток бамбука можно поставить и в закрытом помещении, там, где света больше всего. Постепенно растение привыкнет к условиям и порадует вас буйной зеленью для веника.

Помимо запаривания, существует еще один вариант подготовки банного аксессуара к использованию в парной. Можно замочить бамбуковый веник.

Для этого вам потребуется:

  • прополоскать веник в теплой воде;
  • набрать в таз кипяток (температура воды должна быть от 80°C до 90°C);
  • опустить веник из бамбуковых палочек в таз, утопить его в воде и накрыть сверху крышкой.

По прошествии 15 минут веник готов к использованию.

Как париться бамбуковым веником?

https://www.youtube.com/watch?v=https:6pu6EGuihU0

Длительность массажа веником из бамбуковых прутьев не должна превышать 3-5 минут. Если цель посещения парной — антицеллюлитный массаж, то на процедуру отводится 10-15 минут.

Париться бамбуковым веником можно с третьего захода в парную. Массаж начинают с поглаживаний от шеи до пят. Затем переходят к несильным похлопываниям. Чтобы расслабить икроножные мышцы, веником в вертикальном положении чуть надавливают на икры. Массаж можно разнообразить веерообразными движениями, допускается смена интенсивности похлопываний. В завершении массажа вновь выполняют поглаживания веником по телу.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

Банные принадлежности из бамбука отличаются эластичностью. Это означает, что пораниться веником практически невозможно. Его использование возможно на чувствительной коже, в том числе через простыню.

Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector